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Yoga in gravidanza

L'insegnante Alexia (formatrice nel percorso Yoga in fascia) vi guiderà in un percorso che vi permetterà di conoscere il vostro corpo, di fidarvi di lui e di affidarsi alla profonda trasformazione che sta avvenendo.

Questa pratica ha diversi benefici

 - a livello fisico per aiutare la postura e sciogliere blocchi dovuti al cambiamento in atto,

- a livello emotivo per entrare in relazione profonda con sè stesse sentendo la propria forza e con il bambino a livello sottile ed intuitivo

Ogni lezione dura 60 minuti e viene proposta una volta alla settimana.

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